절대음감

말차를 마시면 건강에 좋다는 사실 신기하네


 

 


여러분들은 말차에 대해서 들어 보셨나요 ?
녹차와 많이들 착각하기도 하는데 가루로만 보면 정말 헷갈릴 정도랍니다.
녹차보다 많이 알려지지는 않았지만 건강에 좋기로는 더한다고 하는데요
도대체 어떤 차인지 궁금해서 직접 알아보고 알려드리는 정보랍니다.

 

 

 


파우더처럼 아주 고르게 만든 형태로 말차는 뜨거운물에 마시는 차라고 하는데요
굉장히 풍부한 영양소가 들어있다고 하는데 먼저 효능에 대해서 알려드릴게요
첫번째는 집중력을 향상시켜준다는 점인데요. 카페인 성분이 조금 들어있는 말차는
순간 집중할수 있도록 몸을 깨워주는 역할을 하게 된다고 합니다.

 

 

 


또 다른 효능으로는 당뇨를 예방하고 치료하는 효능이 있다고 하는데요.
혈당 수치가 높아지면 발병하는 것이 바로 당뇨이잖아요 .
말차에는 이 혈당 수치를 조절해주는 신기한 능력이 있다고 해서 가능하답니다.
당뇨환자분들에게는 꼭 말차를 마셔보시라고 추천해드리고 싶네요 ~