작지만 정말 좋은 영양소를 갖고있는 멸치
작지만 정말 좋은 영양소를 갖고있는 멸치
항상 밥상위에 올라와있는 생선이라 하기에는 너무작아서
밑반찬으로 많이 이용되거나 아니면 육수를 우러낼때 사용하는
생선인데요~ 이제는 식탁에 없어서는 안될정도로 대한민국
밥상에는 일등공신이기도 합니다!
정말 크기는 작지만 좋은 영양분을 갖고있어서~ 항상 부모님들께서는
멸치를 잘먹어야 키가크고 뼈가 튼튼해진다는말을 어렸을때부터
들어왔답니다~ 그런데 그말이 정말 사실이라는걸 커서야
알았으니 ㅠㅠ평소에도 자주 챙겨먹을껄 그랬어요!
이제는 뼈건강을 위해서 항상 챙겨먹고 있답니다. 작지만 정말
건강에 좋은 멸치때문에 대한민국 사람들이 건강을 유지하는
비결이 아닐까 싶어요~ 이웃님들도 항상 반찬으로나 국으로나
자주 드셔보시는게 좋을껕아요~
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인류의 미래를 향한 여정, 팬도럼
인류의 미래를 향한 여정, 팬도럼
비교적 최근 개봉한 '인터스텔라'와 비슷한 맥락을 가진 영화입니다. 점점 황폐화
되어가는 지구의 뒤를 이어갈 비옥한 토지와 광활한 바다를 가진 행성을 찾기 위해
떠난 거대한 여정의 시작이 바로 이 비극의 시작입니다. 인류를 위해 떠난 마지막
희망들이 결국에는 목숨의 위협을 받게 되는 이야기 입니다.
오랜시간의 항해를 위해 동면에 들어간 대원들. 먼저 깨어나 자신을 제외한 사람들이
모두 사라졌다는 것을 알게 되고, 그들을 찾기 위해, 또한 다른 행성을 찾기 위한
여행을 계속하기 위해 우주선을 돌아다니게 됩니다. 그러던 도중 자신의 목숨을
위협하는 정체불명의 존재에게 쫓기게 되고, 마지막 남은 희망을 버리지 않기 위해
고군분투 하게 됩니다.
공포물에서 흔히 나오는 귀신이나 악령 등이 나오지 않는, 어떻게 말하면 SF 괴수
영화라고 할 수 있습니다. 그와 함께 언제 어디서 덮칠지 모르는 불안감과 목숨의
위협을 받는 절체절명의 상황 속에서도 탈출방법을 찾아야하는, 손에 땀을 쥐게하는
연출이 관객들을 더더욱 공포로 빠져들게 만들어줍니다.
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심혈관질환에 좋은 피망에 대해서 알아보자
심혈관질환에 좋은 피망에 대해서 알아보자
피망을 모르시는분들은 없으실꺼라 생각해요~ 피망은
세가지 색이 있고 그 피망들은 전부 다른 영양분을
갖고있다는건 모르셨죠? 피망은 색깔별로 다양한 성분을
지니고 있는데요~
그중에서도 노란색은 심혈관질환 예방하는데 도움을 주는
성분을 갖고 있다고해요~ 바로 피라진이라는 성분이
다량 함유되어있는데요~ 혈액 응고를 방지하는 역할을
하기도 하고 심근경생 심혈관질환 예방에 아주 좋다고해요~
그래서인지 피망을 자주 섭취해주시는게 좋다고합니다~
다양하게 요리해먹을수도 있고 하지만 영양분을 섭취하기
위해서는 꼭 즙을 내서 먹거나 믹서기에 갈아서 드시는게
생식으로 드시는게 정말 좋다고해요!
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전쟁을 배경으로 한 안타까운 영화 금지된 장난
전쟁을 배경으로 한 안타까운 영화 금지된 장난
전쟁을 배경으로 한 영화들을 보면 하나같이 안타깝다는 생각이 많이 들어요.
특히 전쟁이라고 하는 배경도 그렇지만 전쟁을 소재로 한 영화들을
보면 대부분 아이들이 나오게 되는데, 아이들을 통해서 전쟁이 얼마나
참혹한 것인지, 얼마나 순수한 감정을 망가뜨려놓는 것인지에 대해 이야기를
해주기 때문이랍니다. 그래서 전쟁영화가 참 마음을 아프게 하죠.
저는 이번에 이런 전쟁을 소재로 한 영화들 중 프랑스에서 만들어진
영화를 소개해드리려고 합니다. '금지된 장난' 이라고 하는 제목을 가진
이 영화는 1992년에 개봉한, 아주 오래된 영화랍니다. 컬러가 아닌 무려
흑백으로 만들어진 이 영화. 하지만 지금 봐도 좋은 영화랍니다.
아마 전쟁을 소재로 한 영화들 중에서도 손에 꼽힐 정도로 명작이라고
이야기를 해도 무관할 정도의 작품이라는 생각이 들어요.
어린 아이들의 순수함을 얼마나 전쟁이 짓밟고 있는지, 사람들을 얼마나
삭막하게 만드는지에 대해 이야기를 하는 작품이 금지된 장난이라 할 수 있습니다.
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아이를 통해 죽음을 그리는 영화, 뽀네뜨
아이를 통해 죽음을 그리는 영화, 뽀네뜨
죽음이라고 하는 것은 과학이 엄청나게 발전했다고 해도 절대 막을 수 없는
것이라고 할 수 있습니다. 물론 엄청나게 시간이 흘러서 노화를 막고,
그로 인해서 엄청나게 오래 산다고 하더라도 과연 죽음을 막을 수 있을까
그런 생각이 듭니다. 이런 죽음은 참 고고하면서도 안타까운 것이라고
할 수 있는데요. 저는 이번에 이런 죽음에 관한 작품을 소개하려 합니다.
죽음이라는 것을 소재로 한 작품은 많지만, 영화 뽀네뜨는 그 중 정말 잘 만든
작품 중 하나라고 할 수 있습니다. 프랑스에서 만들어진 영화 뽀네뜨는
1997년에 개봉한 작품으로, 짧은 러닝타임을 가지고 있습니다.
네 살이라고 하는 아주 어린 아이의 시선에서 보는 죽음을 보여줍니다.
네 살 뽀네뜨는 차 사고로 인해서 엄마를 잃게 되고, 그 죽음을 계속해서
받아들이지 못하고 자신을 계속해서 가두게 되는데요. 순수한 마음을 가진
어린 아이의 시선에서 보는 죽음. 그 모습을 보는 관객들은 참 안타깝다고
느끼게 됩니다. 아직 안보신 분들이 계신다면 보시라고 추천드리고 싶네요.
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잊혀져가는 사랑의 추억, 위대한 개츠비
잊혀져가는 사랑의 추억, 위대한 개츠비
부유한 가정환경에 비밀이 많지만 남에게 베푸는 것을 좋아하여 매번
사교파티를 열어 사람들과의 교류를 즐기는 개츠비. 그는 그 파티에
참석하게 된 닉이라는 사내와 친한 사이가 됩니다. 그 과정에서
개츠비의 과거를 알게 되고, 개츠비의 과거 연인이었던 데이지와 다시
재회하게 됩니다.
서로 사랑했지만 기약없는 약속으로 마음을 접은 채 다른 사람과
사랑에 빠져 결혼을 하게 된 데이지. 그녀는 새로운 모습으로 다시
눈앞에 나타난 개츠비에게 예전과 같은 사랑의 감정이 다시금
피어나기 시작합니다.
오직 하나만을 바라보며 자신의 집, 주변 환경조차 거짓으로 꾸몄지만,
그는 결국 데이지와 이어지지 못합니다. 데이지는 순수했던 사랑의
기억을 잃고 재화에 의존하는, 현실에 순응하는 삶을 선택하게 되었기
때문이죠. 설사 데이지가 개츠비를 선택했더라도, 그들은 과연 행복했을까요
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은은한 향이 나는 바디미스트가 좋아요
은은한 향이 나는 바디미스트가 좋아요
저는 향수보다 바디미스트를 더욱 좋아하고 있어요 .
예전에는 바디미스트를 사용하지 않았는데 요즘에는
바디미스트를 나가기 전에 무조건 뿌리고 다녀요 .
그러면 내 몸에 은은하게 퍼지는 향이 좋거든요 .
즐겁게 향이 나는 내 몸이 은은하게 퍼지는게 너무나
좋아서 즐겁게 뿌리고 다녀보고 있어요 .
순수한 향이 나는게 정말로 여자여자 하다는 기분이
들어서 저는 기분이 너무나도 좋아져서 계속해서 뿌려요.
매력적인 향기로 헤어나 몸에 뿌려주면 건조함까지도
달래볼 수 있어서 너무 기분이 좋아져요 .
가지고 다녀보는데 불편함도 전혀 없어서 편리하니까
저는 마음에 쏙 들어요 ~
여러가지 향을 좋아하시면 한번 사용해보세요 .
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편한 마음으로 느끼는 작품, 사랑과 어둠의 이야기
편한 마음으로 느끼는 작품, 사랑과 어둠의 이야기
영화를 보면 신나게 웃으면서 볼 수 있는 작품이 있는가하면, 그렇지 않고
참 가슴이 답답하고 먹먹하게 마음이 아픈 그런 작품도 있습니다.
저는 이번에 이런 작품들 중 하나를 여러분께 소개해드리려고 합니다.
이 세상에는 언제나 즐거운 일만 가득한 것은 아님을, 그리고 그 마음아픈
일들이 어쩌면 우리 주변에서도 일어날 수 있음을 알려주는 작품입니다.
제가 소개해드릴 작품은 '사랑과 어둠의 이야기' 라고 하는 영화랍니다.
사랑과 어둠의 이야기는 나탈리 포트만이 감독을 하고, 연출까지 한 작품입니다.
2016년 9월에 개봉한 사랑과 어둠의 이야기는, 전쟁에 대한 참혹한 현실에
대해서도 이야기를 하고 있는 작품이랍니다. 행복한 삶을 꿈꾸는 주인공.
하지만 전쟁으로 인한 불안감과 그로인한 불면증으로 인해 삶이 점점 망가지게 됩니다.
주인공은 그로 인해서 계속해서 고통스러워하고, 잊고 싶은 기억 또한 계속해서
떠오르게 되는데요. 이로 인해서 후에는 환상에 빠져들고 환각을 보게 되는
등 이상한 증상을 보이게 됩니다. 이것을 넘어서 주인공은 급기야는 자신이
만들어낸 환각으로 인해서 스스로를 잃고 다른 사람으로 변하게 되는 이야기입니다.
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아름다운 이야기를 전하는 영화 "그대를 사랑합니다"
아름다운 이야기를 전하는 영화 "그대를 사랑합니다"
나이가 드신 분들이 나오는 영화로 저는 그대를 사랑합니다
라는 영화를 알게 되어서 보게 되었어요.
뭔가 예고편을 보고 나서 따듯한 감동이 전해질거 같아
마음이 따듯해지고 싶어서 선택해서 보게 된 영화에요.
많은 사람들이 노인들이 나와서 무슨 사랑을 하냐고
하는 사람들이 많았는데 너무 나쁜 비판인거 같아요.
나이가 들어도 감정은 살아있고 같은 인간인데 그런
감정을 느낄 수 있는거 아닌가요 ?
오히려 나이가 들면 더욱 외롭고 감정에 충실해지게 될것
같다는 생각이 드는게 이상하게 생각하는 사람들이 너무
미워보이기도 하더라구요.
저는 그대를 사랑합니다라는 영화를 보는 내내 진한
감동을 받아볼 수 있어서 너무 마음에 들었어요 .
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아름다운 경치와 분위기, 영화 '첫눈'
아름다운 경치와 분위기, 영화 '첫눈'
영화를 보다보면 아무래도 스토리 뿐 아니라 배경이나 음악에도 중심을
두고 보게 되는 것 같아요. 장애를 가진 사람이 아니라면 눈으로 보는
것 뿐만 아니라 귀로 듣고 느끼는 것도 함께 하기 때문이랍니다.
저는 그래서 이번에 그 중에서도 영화 속에 나오는 배경을 또 중요하게
보시는 분들을 위해서 한 영화를 소개해드리려고 합니다.
제가 소개해드릴 영화는 2007년 11월에 만들어진 로맨스영화 '첫눈'입니다.
영화 첫눈은 이준기와 미야자키 아오이가 주연으로 나오게 되면서
아마도 많은 사람들이 보지 않았나 싶습니다. 도예가인 아버지를 따라서
일본으로 교환학생으로 온 주인공. 그는 그 곳에서 아름다운 미소를 가진
나나에를 보고 한눈에 반하게 되고, 둘은 서로를 사랑하게 됩니다.
하지만 어느 날 슬픈 얼굴을 한 나나에는 그 이후로 모습을 감춰버립니다.
두 사람은 첫눈이 내리는 날 함께 예쁜 돌담길을 걷기로 약속을 했었는데요.
과연 그 약속은 지켜질 수 있을까요? 그것을 중심으로 아마 이 영화를
보시면 좋을 것 같습니다. 달달하고 배경이 정말 아름다운 영화였어요.
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